團課表更新‼️‼️‼️




團課表稍微更新了喔~
這次加入了新的團課 - 「繩劉ROPEFLOW」
 
除了肌力團課外,加入了繩流團課heart
想知道什麼是繩流嗎?想體驗繩流的魅力嗎?
 
繩流是全身性的訓練,增加全身協調能力
讓訓練總是一成不變的你多了些不同的變化
快點動動手指私訊我們吧~
一起為了即將到來的夏天做好準備!
 
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